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Añade un par de gotas de aceite a tu baño antes de dormir o aplica una dilución para un área conspicuo mediante masajes en las piernas y los pies ayer de acostarte.Mezclar aceites esenciales con un portador antiguamente de agregarlos al agua del baño ayudará a evitar el contacto directo del unto esencial con tu piel, lo cual podría irritarla

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